Bí quyết quan hệ lâu ra dành cho nam giới

Bạn cảm thấy không thực sự thoái mái khi thời gian quan hệ của mình quá ít, bạn đang muốn cải thiện tình hình để có những cuộc “yêu” mặn nồng hơn. Xuất tinh sớm luôn được xem là kẻ thù số 1 ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Dưới đây là một số bí quyết quan hệ lâu ra dành cho phái mạnh, đặc biệt là những người đang bị xuất tinh sớm, giúp cho bạn cũng như bạn tình của mình có những giây phút thăng hoa nhất.

Bí quyết quan hệ lâu ra dành cho phái mạnh

Chăm sóc, tăng cường sức khỏe

Muốn thời gian quan hệ lâu, đầu tiên là bạn phải có sức khỏe. Hãy chú ý ăn uống bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, sinh hoạt lành mạnh, tăng cường tập thể dục để có một sức khỏe dẻo dai. Tránh sử dụng nhiều rượu, bia, các chất gây kích thích.

Tự chủ được tâm lý của mình

Tâm lý là một trong những yếu tố ảnh hưởng tới cuộc yêu của bạn. Do đó, muốn quan hệ lâu thì phái mạnh phải biết làm chủ được tâm lý của mình. Bí Kíp Đàn Ông khuyên bạn, hãy loại bỏ tình trạng lo lắng, tự ti khỏi đầu, thay vào đó là cảm giác tự tin nhất để có được những giây phút sung mãn nhất.

Tinh thần ảnh hưởng lớn tới thời gian quan hệ của bạn, nếu căng thẳng và miễn cược thì cuộc ân ái sẽ không có được cảm súc tốt nhất. Khi có được tinh thần thoải mái bạn sẽ có được những phút giây mặn nồng cùng với người bạn yêu thương mà không cần dùng thuốc tăng thời gian quan hệ.

Tự kiểm soát bản thân

Bạn nên tiến hành thủ dâm trước khi chính thức quan hệ, thời gian lý tưởng nhất là từ 1 tới 2 tiếng. Đây là phương pháp giúp bạn cải thiện thời gian quan hệ nên bạn phải biết cách sao cho tốt nhất, không được quá lạm dụng nếu không bạn sẽ không thể kiểm soát được tình trạng xuất tinh của mình.

Không được tự ti về bản thân

Thiếu tự tin là nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm

Điều quan trọng nhất là bạn không bao giờ được nghĩ rằng mình bị yếu sinh lý lúc chuẩn bị lâm trận. Hãy nghĩ mình là một người đàn ông khỏe và sẽ mang lại những phút giây thăng hoa nhất cho bạn đời. Một trong những nguyên nhân xuất tinh sớm là do tâm lý, vì vậy không nên vì thất bại mà cảm thấy tự ti chán nản, điều này chỉ khiến căn bệnh của bạn ngày càng trở nên trầm trọng mà thôi.

>> Tham khảo thêm tại: http://bikipdanong.com

Sử dụng bao cao su

Với những người hay bị xuất tinh sớm, ngoài việc sử dụng thuốc uống kéo dài quan hệ, thì họ còn tìm tới những chiếc bao cao su, ngoài việc giúp quan hệ an toàn, tránh có thai thì những chiếc bao cao su còn có tác dụng tăng cường khả năng quan hệ của nam giới, giúp cho họ quan hệ lâu hơn một cách tuyệt vời.

Thủ dâm

Nhiều người nói rằng, thủ dâm sẽ khiến cho nam giới xuất tinh đúng. Thực ra nó chỉ đúng khi bạn thủ dâm sai cách. Còn nếu bạn biết thủ dâm đúng cách thì nó có thể giúp bạn dẻo dai hơn mỗi khi lâm trận thực sự. Vì sao thủ dâm không đúng cách lại khiến các đấng mày râu xuất tinh sớm, nguyên nhân là do họ thường muốn cho ra nhanh để không mất quá nhiều thời gian, cứ như vậy theo thời gian sẽ trở thành một thói quen. Vì vậy, nếu bạn là người hay thủ dâm thì phải biết làm đúng cách như vậy bạn sẽ không cần tới thuốc tăng thời gian quan hệ mà vẫn luôn thể hiện được bản lĩnh của mình.

Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp

Lúc quan hệ, đến lúc cao trào nếu cảm thấy cực khoái thì bạn có thể đổi sang một tư thế mới, để ngăn việc xuất tinh, tránh tình trạng xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ. Tạo cảm giác thú vị cho cả hai vợi chồng. Tư thế truyền thống nam trên nữ dưới sẽ là một sự lựa chọn phù hợp dành cho bạn.

Không sử dụng các chất kích thích

Tránh xa các chất kích thích nếu không muốn xuất tinh sớm

Việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, những thứ có cồn, thuốc lá, ma tuý…là những chất làm ảnh hưởng tới sinh lý của bạn một cách nghiêm trọng như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm….Khiến cho các cuộc yêu của bạn không được như mong muốn. Vì vậy, để có một sức khỏe, sinh lý tốt thì bạn nên biết cách bảo vệ bản thân mình, tránh xa những thứ không tốt cho cơ thể.

Xem tivi hoặc nghe nhạc lúc quan hệ

Bạn nên mở những bài nhạc nhẹ yêu thích khi ân ái, điều này sẽ giúp bạn giảm bớt sự tập trung, mẹo nhỏ dành cho bạn là đừng quá tập trung vào tiếng rên của bạn tình. Có người chỉ cần nghe nhạc hoặc xem ti vi mà kéo dài thời gian lên 40 phút mà không cần sự trợ giúp của thuốc tăng thời gian quan hệ.

Trên đây là một số bí quyết giúp bạn kéo dài thời gian quan hệ trong các cuộc yêu thay vì tìm tới thuốc uống kéo dài thời gian quan hệ. Hi vọng qua bài viết này bạn đã tìm được bài thuốc chữa yếu sinh lý hiệu quả. Chúc các bạn thành công.

Copyright © 2017. Created by hokien07.tk